"Deviens ce que tu es"

QU' EST-CE QUE LE LIFE COACHING ?

Le life coaching, dit coaching de vie, ou encore coaching personnel recouvre toutes les formes de coaching puisqu'il englobe à la fois l'accompagnement personnel et professionnel et prend en compte la personne dans sa globalité.

C'est un coaching intégratif qui vise le développement harmonieux de la personne dans ses différentes dimensions : professionnelle, intellectuelle, spirituelle, financière, relationnelle, familiale et physique.

le coaching intégratif propose un accompagnement complet à travers le corps et l’esprit : il permet ainsi à chaque personne de dépasser ses barrières émotionnelles et de les transformer en ressources et en avantages pour elle-même, comme pour les autres.

COMMENT CA MARCHE ?

C'est une approche pluri-disciplinaire basée sur l’écoute, l'effet miroir, la confrontation, l'entraînement, la visualisation, qui, grâce à une approche individualisée, vous permettent de vous régénérer, de développer votre potentiel, de révéler vos ressources et votre génie personnel, pour vous permettre de créer les changements que vous voulez voir arriver en vous ou dans votre vie.

Le coach est un facilitateur qui vous aide à  définir vos objectifs, à hiérarchiser vos priorités, à clarifier vos motivations, à revisiter votre système de valeurs, à prendre du recul, à dépasser vos blocages, à débusquer vos croyances limitantes, à passer à l'action... pour réinventer ou réenchanter votre vie.

Le coaching n’est pas une psychothérapie même si les bénéfices retirés peuvent être d'ordre thérapeutique.